scroll
Het Corpuur Running Team is er voor verschillende types lopers
Je wilt gericht beginnen trainen
Je loopt al regelmatig en wilt voor het eerst gericht naar een 10 km, halve marathon of andere wedstrijd toewerken.
Je wilt je prestaties verbeteren
Je hebt al ervaring met lopen en wilt gericht werken aan een persoonlijk record.
Je traint competitief
Je bent actief binnen de atletiek en wilt je training verder professionaliseren.
Je wilt opnieuw opbouwen na een blessure
We combineren loopbegeleiding met onze expertise in kinesitherapie, krachttraining en revalidatie.
Image
Wat kan je verwachten?
Persoonlijk trainingsplan
Een schema afgestemd op jouw doel, niveau en beschikbare tijd.
Opvolging en bijsturing
Trainingen worden opgevolgd en aangepast wanneer omstandigheden veranderen, bijvoorbeeld door vermoeidheid, ziekte, blessure of wijzigingen in je planning.
TrainingPeaks
Je trainingen worden digitaal opgevolgd.
Persoonlijk contact
Je kunt met vragen of feedback bij je coach terecht. We bekijken niet alleen wat er op papier staat, maar ook hoe je training in de praktijk verloopt.
Testing
Wanneer relevant kunnen we gebruikmaken van inspanningstesten en lactaatmetingen om je training en trainingszones verder te individualiseren.
Kracht & blessurepreventie
Via Corpuur kunnen we loopbegeleiding aanvullen met krachttraining, kinesitherapie en revalidatie.
Image
Coaches
Rob Callens
Rob Callens focust voornamelijk op de langere afstanden: 10 km, halve marathon, marathon, trail en langere afstanden. Vanuit zijn achtergrond als kinesitherapeut, osteopaat en trainer ligt er daarnaast een sterke link met blessurepreventie, revalidatie, kracht en inspanningstesten.
✉️ rob@corpuur.be
📱 0477/28.19.38
Image
